町内で活躍されている、80代の方とお話する機会があり、元気の秘訣を伺ってみました。
それは、食べることと体を動かすこと。
そう言えば、僧侶と作家で忙しく活躍されている瀬戸内寂聴さん。彼女の元気の秘訣は食べることと笑うことだそうです。
共通点は食べること。
お二人とも、おいしい物を食べるのが大好きだそうです。
大変ありがたいお言葉ですね!
ところで・・・料理を作るのはいかがですか?
料理が大好き、面倒くさい、できれば作りたくない・・・いろんな方がいらっしゃると思います。
いつも同じような献立・・・なんて悩みもあるかも知れませんね。
また、どちらかと言うと女性が料理をするご家族が多いのでは?
さて、ここは発想の転換!
男性が新たな料理に挑戦するっていうのはいかがでしょうか?
扶桑中高年料理同好会さん
中高年の男性の皆さんが、料理をしながらワイワイガヤガヤと交流を深めています。