その気になれば・・・

今日はチャレンジデー

まずは、日課の縄跳びから始めてみました。
いつもより気合いを入れて二重跳びしたら、目標回数達成！
その気になれば何とかなるものなんですね＼(◎o◎)／！
その後は庭の水やり・・・
さらに、この流れで 徒歩通勤をしてみました。
陽射しはさほど強くなかったものの、蒸し暑い・・・。
公民館に到着した途端、顔から汗がドバっと出てきました。

本日の中央公民館の玄関前にはチャレンジデーと書かれた赤い幟

 
そして、玄関を入るとチャレンジデーの参加報告券投票箱

朝イチで報告用紙を入れました!!

町内では本日午後９時まで体を動かすイベントを開催しています。

詳細はコチラ☟

その気になれば、いくつでも参加できます！

実際に、朝から梯子されている方もいらっしゃいますよ(^_^)v

 

皆さん、１５分以上体を動かして、参加報告をしましょう!!

ぷらねっと扶桑

〇〇デー

昨日、扶桑町内では「クリーンふそう５３０デー」が行われました。
私も態勢を整え、いざ出陣!!

近くの溝掃除のお手伝いをしました。
皆の頑張りで溝はスッキリ！
参加された皆さん、お疲れ様でした。
 
溝掃除の後は、家の掃除、午後からは庭の手入れ・・・朝から夕方まで働きました。
こんな事は滅多にないので、我ながら天変地異が起こるのではないかとちょっぴり心配。
 
最後は一度やってみたかったコレ・・・
お風呂にバラの花びらを浮かべてみました✿

が、息子から
「めちゃめちゃ、入りづらいわ!!」
と苦情を言われてしまいました(^_^;)
 
 
 
さて、明後日はチャレンジデーです。

スポーツはもちろん、
徒歩や自転車での通勤や通学、
家事もＯＫ！
意識的に１５分以上体を動かしましょう。
 
あ！
体を動かした後は、報告をお忘れなく。
 
①ＱＲコードからの報告

スマートフォン用

スマートフォン以外用



 
②投票による参加報告
チャレンジデー2017in扶桑公式チラシにある参加報告票に必要事項を記入の上、投票箱に投票してください。
また、様式は問いませんので参加人数、参加内容（どんな運動をしたか）を記入の上、投票してください。
投票箱は下記の施設に設置しております。

• 各公共施設（役場・体育館・中央公民館・図書館・保健センター・福祉センター・各学習等供用施設）
• 各地区公民館
• 扶桑駅・柏森駅 
• イオン扶桑店
• ＪＡ愛知北扶桑支店

③電話④ＦＡＸ⑤メールによる参加報告
下記の電話番号・メールアドレスにお問合せください。（扶桑町総合体育館内事務局）

• 電話番号：0587-93-2441/0587-93-2911
• ＦＡＸ番号：0587-93-2183
• メールアドレス：taiku_sc@town.fuso.lg.jp

ぷらねっと扶桑

恵みの雨

一昨日の夕方以降は たびたび雨が降ってくれたおかげで、
畑や庭の水やりをサボることができました。
恵みの雨に感謝!!

ぷらねっと扶桑の裏に植えた苗たちも元気に育っています！

そして、中央公民館玄関脇の寄せ植えは初夏バージョンに変わりました✿
中央公民館に来館される人々の心を癒してくれます❤

この場所には花・花の会さんが 季節ごとに花を飾って下さいます。

花・花の会さんは、ただいま会員を募集中です！
お花に興味のある方、一緒に活動しませんか？
お問い合わせはぷらねっと扶桑まで

ぷらねっと扶桑

すっからかん!!

少し前までは肌寒い日もありましたが、
ここのところ晴天が続き、夏のような暑さでしたね。
そんな中、
庭のバラの花が、見事に咲いてくれました✿

こんなにたくさん咲いたら、お水もしっかりあげなくちゃ！！

ところが、我が家の雨水タンクは

すっからかん(＠_＠;)
天気予報では、今日の夕方から雨が降るとか・・・。
いつもなら、雨の予報はハズレてほしいと思うのですが、
今日は予報が当たってくれることを願ってしまいます★
何とも身勝手ですね(^_^;)


ところで みなさん、
この晴れ渡った青空のような鮮やかな色の衣装の方々をご存知ですか？
扶桑混声合唱団のメンバーの皆さんです。

扶桑混声合唱団さんは、
地域の方からの要望を受けてイベントに出演したり、慰問活動で合唱をしています。
今度の日曜日には、
第３６回尾北コーラス合唱祭に出演されます♪
日時：５月２８日（日）１２：００～
会場：北名古屋市文化勤労会館
入場無料です。
ステキな衣装とステキな歌声で客席をうっとりさせてくれますよ❤

ぷらねっと扶桑

自力めし

わが家には社会人の息子がいますが、

毎日、仕事から帰るなり、同じセリフを言います。

「今日の晩めし 何？」

作ってもらって当たり前のような態度です(-_-;)

１人暮らしをしていた大学生の頃は「自炊してた」と言いますが、アヤシイ限りです。

 

今さらながら、このような経験をさせればよかった・・・

と、つくづく思います(T_T)

　　　　　　　☟　　　☟　　　☟

シェアサポート和ごころさんが主催する

子ども 自力めし

 とっても力強いタイトルですね～

 

６月４日（日）９：３０～１２：００

楽しく

まきまき♪

ランチ

 

７月２日（日）９：３０～１３：００

夏だ！

こんがり焼いて

元気モリモリごはん

 

８月６日（日）９：３０～１３：００

夏休み(^_^)　

お弁当もって

あそびにいこ！

 

以上 ３回コース

会場は扶桑町中央公民館 実習室

 

料理を通じていろんな事が学べます。

 

子どもだけの参加で自立心を育てましょう！

食への関心・健康への意識を向上させましょう！

 

 

 

 

そして、恒例の

物々交換イベント

今月は・・・

５月３１日（水）１０：００～１１：１５

会場は扶桑町総合福祉センター大会議室

 

 

どちらも

お申し込み・お問い合わせは

シェアサポート和ごころ　谷川さんまで

電話　０８０－３５３３－８５１２

メール　wagokoroinochi@yahoo.co.jp

ぷらねっと扶桑

 

 

元気に退院

今朝、ぷらねっと扶桑のお隣では、
おもちゃのお医者さんが開院。
今回は、１ヶ月前に入院し、元気になったおもちゃが退院しました。
退院を心待ちにしていた家族の方がお迎えに来られました。

おもちゃと一ヶ月ぶりのご対面!!

次回の開院は６月１７日（土）１０時～１１時３０分です。
 
 
さて、数日前のブログでご案内しました通り、
ぷらねっと扶桑では講師や余興をして下さる団体や人を紹介しています。

歌謡舞踊マジックＩＭＶＣさん
手品や踊りなどで目で楽しませてくれます♫

 
ゴールドスターさん
ギターの演奏で聴かせてくれます♪
伴奏をして会場の皆さんと一緒に歌ったりもしますよ♫

この２つの団体さんをはじめとする皆さんで、
恒例の
ギター＆歌謡舞踊マジックショーを開催します。

日時：５月２６日（金）１３時～１５時３０分

場所：扶桑町総合福祉センター

 

ショーをご覧になった後は、飛び入りＯＫのカラオケ親睦会

参加自由ですので、お気軽にどうぞ！

ぷらねっと扶桑

３０回の壁

健康のために縄跳びを始めて早や２ヶ月・・・
当初は１回しか跳べなくて、とてもショックを受けた二重跳びですが、
調子の良い日は２０回以上跳べるようになりました。
何歳になってもチャレンジしてみるものですね！
・・・が、どうしても３０回の壁を超えられない(>_<)
まだまだチャレンジするぞー!!
 
ところで皆さん、
毎年５月の最終水曜日って何の日かご存知ですか？

チャレンジデーです！！

昨年、秋田県潟上市に負けてしまったアレですよ(T_T)

 

チャレンジデーって何？？

チャレンジデーは、年齢・性別を問わず、日常的なスポーツの習慣化や住民の健康増進、地域の活性化に向けたきっかけづくりを目的とした住民総参加型のスポーツイベントです。

人口規模がほぼ同じ自治体間で、開催日の午前0時～午後9時の間に、15分以上継続して運動やスポーツを行った住民の参加率を競います。敗れた場合は、対戦相手の自治体の旗を庁舎のメインポールに1週間掲揚し、相手の健闘を称えます。
スポーツで元気なまちづくりを目指しましょう！
 
今年は大分県の宇佐市と対戦します！
昨年の雪辱を果たしましょう!!
 
でも、どうすればいいの？
スポーツのみならず、家事や自転車・徒歩通勤などで１５分以上体を動かせばＯＫ！
 
とは言え、せっかくの機会ですから、新しい事にチャレンジしてみませんか？
以下のスケジュール表を参考にして下さいね！

当日のぷらねっと扶桑登録団体の活動はコチラ☟
（特非）わっと楽らくスポーツふそうさん
　①スナッグゴルフ大会
　②フォークダンスパーティー
　③スポーツ吹矢大会　他
南山名扇太鼓さん
　④和太鼓体験
笑舞（しょうぶ）さん
　⑤踊りの練習
※①～④は飛び入り参加できます。

（特非）わっと楽らくスポーツふそうさんのチラシもご覧くださいね☟

 

ぷらねっと扶桑

金ちゃんって どんな人？

今週の月曜日、
南定松公民館でひまわりサロン（高齢者サロン）が開催されました。

南定松公民館☝オシャレな建物ですね♪

 

サロン代表による挨拶

 

南定松地区にお住まいの２０名が参加され、この日は二宮金次郎についての講話を楽しみました。
二宮金次郎と言えば、小学校校庭の像というイメージがありますが、現在は扶桑町にある４つの小学校のうち、２校にしか設置されていないそうです(T_T)

それはさておき、二宮金次郎とは一体、何をされた方なのでしょうか？
私の記憶力が悪いのか、よく憶えていないんですよね・・・(>_<)

今回、サロンを見学させて頂き、私も勉強しました。
勉強と言っても難しいものではなく、講師である国際二宮尊徳思想学会会員の谷田先生が面白おかしく話して下さるので、とてもわかりやすく楽しめる内容でした。
ネタバレしますので詳しい事はお話しできませんが・・・(^_^;)

ご覧のとおり、楽しく勉強している様子が伝わってきますね♫

今回の講師はぷらねっと扶桑より紹介させて頂きました。
「二宮金次郎」の講話の依頼はぷらねっと扶桑までお問い合わせ下さい。

この他にも、ぷらねっと扶桑では講師や余興をして下さる団体や人を紹介しています。

また、ご自身の趣味や特技をボランティアで活かしたい方!!
ぜひ、ぷらねっと扶桑までご連絡くださいませ。
お待ちしております❤

ぷらねっと扶桑

楽しみですね♪

先週、ぷらねっと扶桑の裏側に、ゴーヤとヘチマと瓢箪の苗を植えました。
そうです！グリーンカーテンを作るのです。

これから、ぐんぐんと育ち、梅雨を経て、夏になる頃には立派なカーテンが完成する予定です。
楽しみですね♪

話は変わって、４月１５日（土）に中央公民館で
第１回目のおもちゃのお医者さんが開院されました。
「気に入っていたけど、壊れちゃった(T_T)」
という大切なおもちゃを持って多くの方が訪れました。

その時にお預かりし、修理したおもちゃが近々、返却されます。
楽しみですね♫
５月２０日（土）
午前１０時～１１時３０分
扶桑町中央公民館でお引き渡しします。
お忘れなく！！

ぷらねっと扶桑

車いす体験

先月、行われた
笑夢さん主催の
チャチャチャでウフフ
車いすダンスの第１回目の練習会。
真っ白な衣装を身につけた先生によるダンスの披露です。

お二人の軽快な動きに思わず拍手!!

 

車いすに乗る人をウィルチェア・ドライバー
立ち役の人をスタンディング・パートナーと呼びます。

参加者はどちらかの役を練習する・・・
というわけで、私はウィルチェア・ドライバーとして車いすを体験してみました。

最初は、ただひたすら、スタンディング・パートナーの人に引っ張ってもらうばかり。

前に進もうにも、どうしたらよいものか？

親切に指導して頂き、多少は動けるようになったものの、足が使えない分、上半身がしっかりしていないことには思い通りには動けない。

車いすを操作する事の難しさを実感しました。

翌日、腕が筋肉痛になった事は言うまでもありません。

 

とても貴重な体験をさせていただきました。

 

この練習は今後も月に１回続けられます。

そして、すでに活動している社交ダンスとともに、

９月２３日（土・祝）に発表会を行います。

 

今月の練習は、

♫車いすダンス♫　５月２１日（日）

♫社交ダンス♫　５月２８日（日）

どちらも午後１時３０分～３時

扶桑町中央公民館 ２階講堂で行います！

今月からでも始められますので、お気軽に練習に参加して下さいね♪

ぷらねっと扶桑

 

 

 



今からでも

 

皆さん、ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか？
あちらこちらに出かけた方、
お家でゆっくりと過ごされた方、
通常通りにお仕事をされた方、
いろんな過ごし方があった事でしょう・・・。

お子さんがいらっしゃる方は家族でお出かけされましたか？

お金を使い過ぎちゃった方も、
お子さんと一緒にお出かけできなかった方も、
今からでも遅くはないです!!

扶桑町図書館の幼児コーナーでで開催されている
お子様向けの おはなし会



以前に開催した時の様子☝

５月１３日（土）１１時～朗読グループあいうえおさんが担当します！

絵本や紙芝居を鑑賞したり・・・
一緒に手遊びしたり、歌ったり・・・
無料でお子さんと楽しめますよ！
お気軽にご参加下さいね♫

ぷらねっと扶桑

爽やか～

本日の中央公民館・・・

花・花の会さんによる
毎度恒例の玄関前の寄せ植え✿
白を中心にデザインされ、爽やか～な印象です✿
 
そして、２階の講堂からは、
何やら激しい足音と掛け声・・・
 
なんだ なんだ？？？
　
残念ながら入る事はできませんが、
笑舞（しょうぶ）の皆さんが練習をしています♪

ちなみに、笑舞さんとは・・・
２０１４年１１月より、扶桑町を拠点に活動開始した鳴子踊りチームです。
 「会場一体！笑顔とパワーで心の底から感動を！！」をコンセプトに活動。
２０１５年には、どまつり新人賞を獲得。
若くて爽やか～なメンバーが活躍しています！

昨年の ふそう町民まつり☝

ただ今、６月に開催される 犬山踊芸祭に向けて頑張っています♫
※犬山踊芸祭では、鳴子踊りを中心に約１００チームが犬山市内の７つの会場で踊ります！
 
笑舞さんの出番は・・・
６月３日（土）
　１１：１０～日本モンキーセンター会場
　１２：３５～犬山駅東広場（からくり）会場
　１４：００～石作公園メイン会場
６月４日（日）
　１０：４５～下本町会場Ｂ
　１２：５５～石作公園メイン会場
　１４：３５～パレード会場
 
お好きな会場へ観に行ってくださいね♫

ぷらねっと扶桑

お休みのお知らせ

気付けば、ゴールデンウイークが始まっていますね。
中には、９連休という方もいらっしゃるかもしれません。

ぷらねっと扶桑も今週は、５月２日（火）～５日（金）までお休みさせて頂きます。

本日５月１日（月）と６日（土）は開いていますので、ぜひお立ち寄りください。
どうぞよろしくお願いいたします。

ぷらねっと扶桑