まずは、日課の縄跳びから始めてみました。
いつもより気合いを入れて二重跳びしたら、目標回数達成！
その気になれば何とかなるものなんですね＼(◎o◎)／！
その後は庭の水やり・・・
さらに、この流れで 徒歩通勤をしてみました。
陽射しはさほど強くなかったものの、蒸し暑い・・・。
公民館に到着した途端、顔から汗がドバっと出てきました。
本日の中央公民館の玄関前にはチャレンジデーと書かれた赤い幟
そして、玄関を入るとチャレンジデーの参加報告券投票箱
町内では本日午後９時まで体を動かすイベントを開催しています。
詳細はコチラ☟
その気になれば、いくつでも参加できます！
実際に、朝から梯子されている方もいらっしゃいますよ(^_^)v
