健康診断を受けた私は、担当の年配の医師から「あんた、長生きするよ〜」と言われたことがあります。
素直に喜んでいいのやら(^_^;)
昨日、何気なくテレビをつけたら、健康長寿の話が放送されていました。栄養や運動だけでなく、社会貢献も大切だというのです。
〇〇をやりたい、〇〇をやらねば...という思いで行動する事、そして人の役に立つという事がとてもいいんだそうです。
目的を持って活動し、社会貢献をされている方は、生き生き輝いています。
平均寿命が高い今、ただの長寿ではなく、心身ともに元気な健康長寿を目指しましょう♪
さて、明日 2月13日（土）は
朗読グループあいうえおさん
恒例のおはなし会が開催されます♪
場所 ： 扶桑町図書館の幼児コーナー
時間 ： 午後2時～
皆さん、お楽しみに！
